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출장마사지에서도 다양한 마사지 종류를 선택할 수 있습니다.예를 들어, 스웨디시 마사지, 타이 마사지, 딥티슈 마사지 등이 있습니다. 각각의 마사지 종류는 신체의 특정 부분이나 요구에 맞게 다른 효과를 제공합니다.
출장마사지의 효과를 극대화하려면 마사지를 받기 전에 몸을 따뜻하게 하거나,스트레칭을 하는 것이 좋습니다. 또한, 정기적으로 마사지를 받으면 장기적인 건강 증진에 큰 도움이 될 수 있습니다.
부작용은 드물지만, 마사지 후에 일시적인 근육통이나 피로감이 느껴질 수 있습니다. 이는 정상적인 반응입니다.
이러한 마사지 중에서도 감성마사지는 심적인 안정감을 찾아주는데 매우 효과적인 방법 중 하나입니다.
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운동 후 근육의 피로와 뭉침을 해소하기 위한 마사지는 근육 회복을 촉진시킵니다.